O le arasi mumu i Sisifo o la matou laupapa sauna sili ona lauiloa.O laau arasi sauna e malosi, mama, e masani lava e le faʻafefe pe faʻafefe i le taimi, e mafai ona matou mamanuina ma faʻavasega soʻo se foliga ma le tele e fetaui ma ou manaʻoga.
O la matou fa'amalama apamemea lapotopoto ofoofogia i fa'ata'ita'iga Panoramic o a matou sauna paelo e ofoina atu le tele o mea lelei i sauna fa'ato'aga masani.
Mo se aafiaga lelei i le sauna, e manaʻomia e le fafie ona faʻalautele ma faʻakonekarate ma le maualuga o le vevela.
O le fa'aogaina tele o fao ma isi mea fa'amau e mafai ona mavaevae ai fafie.O le fa'apotopotoga polo-ma-socket o le paelo sauna e fa'alautele ai le fafie ma fa'akomi i totonu o pa'u u'amea, ma maua ai se fa'amaufa'ailoga mau e le malepelepe.
O le Sauna e tu'u ai le tino o le tagata i le ea vevela ma le susū, lea e faatelevaveina ai le tafe toto ma le metabolism, ma fa'aleleia ai galuega a a'au ma totoga o le tino atoa, e aofia ai le fai'ai, fatu, ate, spleen, maso ma le pa'u.